Energitræning for osteoporose-patienter (H)

...

Lettere styrketræning har en gavnlig indvirkning på dine knogler, der bliver stærkere, når de belastes. Det er også vigtigt at have et "korset" af stærke ryg- og mavemuskler til at støtte rygsøjlen. Selv om dine knogler afkalker, kan du dyrke motion. Det er faktisk ekstra vigtigt at gøre det. Du slutter med en god udspænding af muskulaturen og afspænding.

Holdet kører som et hensyntagende hold under folkeoplysningsloven, og deltagerne skal udfylde en erklæring om, at man er diagnosticeret med osteoporose og dermed er begrænset i forhold til bevægelse.

Underviseren er uddannet fysioterapeut

  • Nummer 821310 - Energitræning for osteoporose-patienter (H)
  • Start 23.01.18 kl. 13:00-14:30
  • Underviser(e) Rasmus Yeoman
  • Adresse Kjellerup Fysioterapi og Træning, Almtoftvej 20, 8620 (kort)
    træningslokale
  • Lektioner 20,00
  • Priser
    Handicap   DKK 610,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
23.01.2018 13:00-14:30 Kjellerup Fysioterapi og Træning Rasmus Yeoman Kort
30.01.2018 13:00-14:30 Kjellerup Fysioterapi og Træning Rasmus Yeoman Kort
06.02.2018 13:00-14:30 Kjellerup Fysioterapi og Træning Rasmus Yeoman Kort
20.02.2018 13:00-14:30 Kjellerup Fysioterapi og Træning Rasmus Yeoman Kort
27.02.2018 13:00-14:30 Kjellerup Fysioterapi og Træning Rasmus Yeoman Kort
06.03.2018 13:00-14:30 Kjellerup Fysioterapi og Træning Rasmus Yeoman Kort
13.03.2018 13:00-14:30 Kjellerup Fysioterapi og Træning Rasmus Yeoman Kort
20.03.2018 13:00-14:30 Kjellerup Fysioterapi og Træning Rasmus Yeoman Kort
03.04.2018 13:00-14:30 Kjellerup Fysioterapi og Træning Rasmus Yeoman Kort
10.04.2018 13:00-14:30 Kjellerup Fysioterapi og Træning Rasmus Yeoman Kort

Underviser

Rasmus Yeoman