Morgen-motion

...

 

MORGEN MOTION er enkel og alsidig træning for morgenfriske damer i alle aldre og størrelser. 

Vi træner balance, smidighed, ryg – forside, styrke og konditionstræning, alt sammen krydret med udstrækningsøvelser. Der bliver lagt vægt på træning af korpsholdning bl.a ved brug af kosteskaft. “ Den som ranker sig slanker sig” sagde Kaptajn Jespersen.

Medbring liggeunderlag.

  • Nummer 831321 - Morgen-motion
  • Start 08.01.18 kl. 09:00-10:15
  • Underviser(e) Vibeke Møller
  • Adresse Skals Hallen, Kærvej 9, 8832 (kort)
    Hallen
  • Lektioner 21,00
  • Priser
    Almen   DKK 750,00
    Pensionist   DKK 610,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
08.01.2018 09:00-10:15 Skals Hallen Vibeke Møller Kort
15.01.2018 09:00-10:15 Skals Hallen Vibeke Møller Kort
22.01.2018 09:00-10:15 Skals Hallen Vibeke Møller Kort
29.01.2018 09:00-10:15 Skals Hallen Vibeke Møller Kort
05.02.2018 09:00-10:15 Skals Hallen Vibeke Møller Kort
19.02.2018 09:00-10:15 Skals Hallen Vibeke Møller Kort
26.02.2018 09:00-10:15 Skals Hallen Vibeke Møller Kort
05.03.2018 09:00-10:15 Skals Hallen Vibeke Møller Kort
12.03.2018 09:00-10:15 Skals Hallen Vibeke Møller Kort
19.03.2018 09:00-10:15 Skals Hallen Vibeke Møller Kort
09.04.2018 09:00-10:15 Skals Hallen Vibeke Møller Kort
16.04.2018 09:00-10:15 Skals Hallen Vibeke Møller Kort

Underviser

Vibeke Møller