Pilates

...

Hvis du ønsker at få strammet din figur op, så er dette et hold for dig. Alt på kroppen bliver simpelthen rørt, også de små muskler. 

Kom og find din indre styrke og balance.  Pilates-træningen fokuserer på stabilitet, styrke og smidighed i muskelkorsettet – dvs. de dybe, stabiliserende muskler.  

I øvelserne indgår åndedræt som vigtigt element. Du vil hurtigt kunne mærke en forskel – pilates øger dit velvære og giver en flot holdning. 


  • Nummer 811262 - Pilates
  • Start 24.01.18 kl. 16:30-17:30
  • Underviser(e) Magnus Brandstrup
  • Adresse LOF Midtjylland, Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (kort)
    Lokale 9
  • Lektioner 18,75
  • Priser
    Almen   DKK 695,00
    Pensionist   DKK 585,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
24.01.2018 16:30-17:30 LOF Midtjylland Magnus Brandstrup Kort
31.01.2018 16:30-17:30 LOF Midtjylland Magnus Brandstrup Kort
07.02.2018 16:30-17:30 LOF Midtjylland Magnus Brandstrup Kort
21.02.2018 16:30-17:30 LOF Midtjylland Magnus Brandstrup Kort
28.02.2018 16:30-17:30 LOF Midtjylland Magnus Brandstrup Kort
07.03.2018 16:30-17:30 LOF Midtjylland Magnus Brandstrup Kort
14.03.2018 16:30-17:30 LOF Midtjylland Magnus Brandstrup Kort
21.03.2018 16:30-17:30 LOF Midtjylland Magnus Brandstrup Kort
04.04.2018 16:30-17:30 LOF Midtjylland Magnus Brandstrup Kort
11.04.2018 16:30-17:30 LOF Midtjylland Magnus Brandstrup Kort
18.04.2018 16:30-17:30 LOF Midtjylland Magnus Brandstrup Kort
25.04.2018 16:30-17:30 LOF Midtjylland Magnus Brandstrup Kort
02.05.2018 16:30-17:30 LOF Midtjylland Magnus Brandstrup Kort
09.05.2018 16:30-17:30 LOF Midtjylland Magnus Brandstrup Kort
16.05.2018 16:30-17:30 LOF Midtjylland Magnus Brandstrup Kort

Underviser

Magnus Brandstrup